VVT（Variable Valve Timing），中文翻译为可变气门正时，是一种用于汽车活塞式发动机中的技术，通过调节气门打开和关闭的时间，使发动机进气量随着转速的变化而改变，从而达到最佳燃烧效率，提高燃油经济性。VVT 最早发明是应用在跑车上的，是高端技术，时至今日，奔驰、宝马等高端车型仍然在使用。日系轿车大量使用，油耗低名声显赫。
通俗的解释譬如人的呼吸，如果不带 VVT，那你的呼吸就是固定频次，固定吸气量。这样的话当你跑步的时候就会感觉喘不过气，而休闲的时候有可能会感觉喘气多了有点累；而如果带 VVT，那你可以自行控制呼吸频次和吸气的多少，跑步的时候可以多呼吸多吸气，休闲的时候可以少呼吸少吸气，根据情况想吸多少吸多少，节约能量。
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